더 효과적으로 공부하려면 어떻게 해야 하나요?

더 오래가 아니라 더 똑똑하게 공부하는 법

1. 다시 읽기를 떠올리기로 바꾸세요. 책을 덮고 빈 종이에 그 주제에 대해 기억나는 것을 모두 적은 다음 무엇을 빠뜨렸는지 확인하세요. 기억을 끄집어내는 그 노력이 기억을 오래가게 만듭니다.
2. 공부 시간을 간격을 두고 나누세요. 하루 뒤, 며칠 뒤, 일주일 뒤에 같은 주제를 다시 보세요. 같은 내용이라도 간격을 둔 30분 세 번이 90분 한 번보다 대개 낫습니다.
3. 문제 유형을 섞어 푸세요. 한 종류 문제 스무 개 대신 여러 단원의 문제를 섞으세요. 섞어 풀면 알맞은 풀이법을 골라야 하는데, 그것이 바로 실제 시험이 확인하는 능력입니다.
4. ‘이게 왜 맞을까?’라고 물으세요. 사실 하나하나가 이미 아는 것과 어떻게 연결되는지 설명해 보세요. 이런 정교화 질문은 따로 노는 사실을 꺼내기 쉬운 연결망으로 바꿔 줍니다.
5. 글과 그림을 짝지으세요. 노트 옆에 도식, 연표, 순서도를 그려 보세요. 같은 개념을 두 가지 형태로 담으면 그 개념으로 돌아가는 길이 두 개가 됩니다.
6. 풀이 예제를 보고 점점 줄이세요. 풀이가 있는 문제를 공부하고, 풀이를 가린 채 비슷한 문제를 풀고, 마지막엔 아무 도움 없이 풀어 보세요. 수학, 물리, 프로그래밍의 절차를 익히는 효율적인 방법입니다.

어떤 공부법은 효과가 있고 어떤 것은 그렇게 느껴질 뿐인 이유

2013년 인지심리학자들로 이루어진 연구팀이 널리 쓰이는 학습 기법 열 가지의 근거를 검토했습니다. 나이, 과목, 시험 형식을 가리지 않고 높은 유용성 평가를 받은 것은 연습 시험과 분산 학습 두 가지뿐이었습니다. 형광펜 긋기, 다시 읽기, 요약하기는 낮은 평가를 받았습니다. 다시 읽기가 효과적으로 느껴지는 것은 글이 익숙해지기 때문이지만, 페이지를 알아보는 것과 시험장에서 그 내용을 기억에서 꺼내 쓰는 것은 다릅니다.

인출 효과는 놀라울 정도입니다. 고전적인 실험에서 글을 읽고 떠올리기 연습을 한 학생들은 같은 시간 동안 다시 읽은 학생들보다 일주일 뒤 훨씬 많이 기억했습니다. 다시 읽은 학생들은 오히려 자신이 더 잘할 거라고 예측했는데도 말입니다. 간격 두기도 비슷하게 작동합니다. 수백 건의 실험을 종합한 결과, 같은 공부 시간을 한 번에 몰아 쓰기보다 여러 번에 나누면 장기 기억이 꾸준히 좋아졌습니다.

흔한 실수

• 페이지 전체에 형광펜을 긋고 나중에 노란 부분만 다시 읽는 것.
• 한 주제를 길게 한 번 공부하고 다시는 돌아보지 않는 것.
• 문제가 어렵게 느껴지자마자 답지를 봐서 유익한 인출 노력을 건너뛰는 것.
• 편하게 느껴지는지로 공부법을 판단하는 것. 효과적인 방법은 처음엔 대개 더 느리고 어렵게 느껴집니다.