Habitudes et santé au bureau
Calculateur de distance de vision de l'écran
Saisissez la taille et la résolution de votre écran pour obtenir une distance œil-écran confortable et voir à partir de quand les pixels ne sont plus visibles.
Mesurez de vos yeux à la surface de l'écran. Les écrans ultra-larges sont évalués selon leur hauteur, car vous tournez la tête vers les zones latérales.
Comment la distance de vision est calculée
La plage découle de l'angle que l'écran occupe dans votre champ de vision. Le calculateur déduit d'abord la largeur de l'écran à partir de la diagonale et du format de la résolution. La limite proche est la distance à laquelle la largeur occupe 50 degrés de vision, la limite lointaine celle où elle en occupe 35 : distance = (largeur ÷ 2) ÷ tan(moitié de l'angle). La limite proche n'est jamais fixée à moins de 50 cm, conformément au conseil de l'OSHA américaine de placer l'écran à 20 à 40 pouces (50 à 100 cm).
Le second chiffre est la densité de pixels. PPI = √(pixels horizontaux² + pixels verticaux²) ÷ diagonale. Une personne ayant une vue de 10/10 distingue des détails jusqu'à environ 1 minute d'arc : les pixels se fondent donc à taille du pixel ÷ tan(1/60°), soit environ 3 438 × la taille du pixel. Exemple : un écran de 27 pouces en 2560 × 1440 mesure 59,8 cm de large. Limite proche 29,9 ÷ tan 25° = 64 cm, limite lointaine 29,9 ÷ tan 17,5° = 95 cm. Sa densité est de 2 937 ÷ 27 = 109 PPI, un pixel mesure 0,233 mm et les pixels se fondent à environ 80 cm.
| Écran | Largeur | Distance conseillée | En pouces |
|---|---|---|---|
| 21,5 po, 16:9 | 47,6 cm | 51–75 cm | 20–30 po |
| 24 po, 16:9 | 53,1 cm | 57–84 cm | 22–33 po |
| 27 po, 16:9 | 59,8 cm | 64–95 cm | 25–37 po |
| 32 po, 16:9 | 70,8 cm | 76–112 cm | 30–44 po |
| 34 po ultra-large | 79,7 cm | 64–94 cm | 25–37 po |
Choisir une distance qui fonctionne
Dans la plage, rapprochez-vous pour un travail de précision comme la retouche photo ou les tableurs à petites cellules, et reculez pour les longues séances de lecture, où un angle plus petit signifie moins de mouvements des yeux et de la tête. Si vous tournez la tête pour lire les coins, vous êtes en deçà de la limite proche. Si vous vous penchez en avant pour lire le texte, rapprochez-vous ou augmentez la mise à l'échelle de l'affichage plutôt que de forcer.
La résolution détermine si la grille de pixels se voit. Une dalle Full HD de 24 pouces a 92 PPI, et ses pixels ne disparaissent qu'au-delà d'environ 95 cm, ce qui explique que le texte puisse y paraître flou de près. Un écran 4K de 27 pouces à 163 PPI est net dès 54 cm, c'est pourquoi on l'utilise généralement avec une mise à l'échelle de 150 %. Les modèles ultra-larges sont traités comme un écran 16:9 de même hauteur, car on jette un œil aux zones latérales plutôt que d'embrasser toute la largeur d'un coup. Gardez le haut de l'écran près de la hauteur des yeux, et si vous avez besoin de lunettes de lecture ou de verres progressifs pour voir un écran nettement, un opticien peut vous conseiller un verre adapté à cette distance.
Questions fréquentes
À quelle distance s'asseoir d'un écran de 27 pouces ?
Environ 64 à 95 cm (25 à 37 pouces) pour un écran 16:9. Avec une dalle 1440p, les pixels se fondent à partir d'environ 80 cm ; en 4K, à partir d'environ 54 cm.
Est-ce mauvais de s'asseoir trop près de l'écran ?
S'asseoir très près oblige les yeux et le cou à travailler davantage pour embrasser l'écran et peut accentuer la fatigue visuelle, mais cela n'abîme pas les yeux. Gardez au moins une longueur de bras, environ 50 cm.
Que signifie PPI pour un écran ?
Pixels par pouce : le nombre de pixels sur un pouce de la diagonale. Un PPI plus élevé signifie des pixels plus petits : l'écran paraît net à une distance plus courte.