Horas de trabajo y salario

Calculadora de ahorro del teletrabajo

Introduce tu trayecto, cuántos días teletrabajas y lo que te cuesta un día en la oficina; verás el tiempo y el dinero netos ahorrados al mes y al año.

Cuenta solo el gasto que de verdad desaparece los días de teletrabajo; si sigues comprando la comida en casa, reduce ese campo.

Cómo se calcula el ahorro del teletrabajo

Cada día de teletrabajo te evitas dos trayectos y el dinero del transporte, la comida y el café, pero gastas más calefacción, aire acondicionado y electricidad en casa. La calculadora lo suma así: tiempo ahorrado = minutos por sentido × 2 × días de teletrabajo × semanas y dinero ahorrado = (coste del trayecto + comida − energía en casa) × días de teletrabajo × semanas. Las cifras mensuales son las anuales divididas entre 12.

Ejemplo: un trayecto de 30 minutos por sentido, 3 días de teletrabajo a la semana y 46 semanas laborables ahorran 180 minutos semanales, es decir, 138 horas al año u 11 h 30 min al mes. Con 12 $ de billetes y 10 $ de comida y café evitados, menos 3 $ de energía extra, cada día de teletrabajo ahorra 19 $, así que el año suma 2.622 $, unos 219 $ al mes.

Días de teletrabajo a la semanaTiempo ahorrado al añoDinero ahorrado al año
146 h874 $
292 h1.748 $
3138 h2.622 $
4184 h3.496 $
5230 h4.370 $

La tabla usa los datos del ejemplo. Cada día extra de teletrabajo añade la misma cantidad, así que el ahorro crece en línea recta con el número de días.

Cómo obtener una estimación honesta

El error más habitual es contar gastos que en realidad no desaparecen. Si compras comida para comer en casa, introduce solo la diferencia entre la cafetería y la comida casera. Si pagas un abono mensual de transporte pase lo que pase, el coste del trayecto por día puede ser casi cero con un horario híbrido, salvo que te pases a billetes sencillos.

La energía en casa es fácil de olvidar y varía mucho según la estación y el clima. Una forma aproximada es comparar las facturas de invierno y verano con y sin días de teletrabajo, o estimar la potencia de una estufa o un aire acondicionado por las horas que funciona. Algunas empresas pagan una ayuda para el trabajo en casa y en algunos países estos gastos son en parte deducibles, lo que reduce aún más esta partida.

El tiempo ahorrado suele valer más que el dinero. Con 138 horas al año, tres días de teletrabajo devuelven más de 17 jornadas de ocho horas. Decide de antemano a qué dedicarás ese tiempo, como dormir, hacer ejercicio o estar con la familia, o tenderá a absorberlo una jornada más larga.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se ahorra teletrabajando?

Multiplica el coste diario del trayecto más la comida y el café que te ahorras, menos la energía extra en casa, por los días de teletrabajo por semana y las semanas laborables al año. Tres días que ahorran 19 $ cada uno durante 46 semanas son 2.622 $ al año.

¿El teletrabajo sube la factura de la luz?

Normalmente sí, sobre todo por la calefacción o el aire acondicionado durante el día, además del ordenador y la iluminación. Introduce ese extra diario para que la calculadora lo reste de lo que ahorras.

¿Cuánto tiempo ahorra un horario híbrido?

Cada día de teletrabajo ahorra dos trayectos. Con 30 minutos por sentido, un día de teletrabajo a la semana durante 46 semanas ahorra 46 horas al año, y tres días ahorran 138 horas.