Lernen

Checkliste zum Notizenmachen

Nutze diese Checkliste, um Notizen zu machen, aus denen du wirklich lernst, in Vorlesungen oder beim Lesen. Nimm den Vorher-Abschnitt im Voraus, den Festhalten-Abschnitt, während der Stoff läuft, und den Wiederholungs-Abschnitt binnen eines Tages, damit deine Notizen zum Lernwerkzeug werden statt zum Protokoll, das du nie wieder öffnest.

Bevor du Notizen machst

Halte die Kernideen fest

Wiederhole binnen eines Tages

Mache aus Notizen Abruf

Warum gute Notizen Denken sind, kein Abschreiben

Das Ziel von Notizen ist kein vollständiges Protokoll, sondern ein verarbeitetes. Jedes Wort erfassen zu wollen macht dich zum Stenografen und lässt keine Aufmerksamkeit fürs Verstehen. Ideen in eigenen Worten zu schreiben zwingt dich, laufend zusammenzufassen und umzuformulieren, und dieses Verarbeiten baut das Gedächtnis auf. Eine bekannte Studie fand, dass Studierende, die von Hand mitschrieben, was wörtliches Erfassen unmöglich macht, Konzepte besser verstanden als jene, die schnell genug tippten, um fast wörtlich mitzuschreiben.

Der Wiederholungsschritt ist der Punkt, an dem die meisten Notizen scheitern: Sie werden einmal geschrieben und nie wieder geöffnet. Binnen eines Tages erneut zu lesen, solange der Kontext noch im Kopf ist, lässt dich Lücken günstig reparieren. Notizen in Randfragen zu verwandeln und sie aus dem Gedächtnis zu beantworten macht aus einem passiven Dokument Abrufübung, die das Lernen weit stärker fördert als erneutes Lesen. Weissraum zu lassen und Unklarheiten zu markieren macht diese spätere Arbeit möglich. Welches Format du auch bevorzugst, Notizen verdienen ihren Platz nur, wenn du zurückkommst und dich mit ihnen testest.

Häufig gestellte Fragen

Sollte ich von Hand oder am Laptop mitschreiben?

Beides kann funktionieren, aber entscheidend ist, in eigenen Worten zusammenzufassen statt abzuschreiben. Forschung legt nahe, dass Handschrift hilft, weil sie wörtliches Tippen verhindert. Wenn du tippst, formuliere bewusst um und widerstehe dem Drang, alles wörtlich zu erfassen.

Was ist die Cornell-Methode zum Notizenmachen?

Du teilst die Seite in eine schmale linke Spalte, eine breite rechte Spalte und einen unteren Streifen. Notizen kommen während der Sitzung nach rechts, Stichwortfragen danach in die linke Spalte und eine kurze Zusammenfassung nach unten, was Wiederholung und Selbsttest einbaut.

Wie bald sollte ich meine Notizen wiederholen?

Idealerweise binnen eines Tages, solange die Sitzung noch frisch genug ist, um Lücken zu füllen und Unklares zu klären. Danach besuche sie regelmässig als Abrufübung statt als passives Wiederlesen, damit der Stoff fuer Pruefungen zugänglich bleibt.

Quellen

  1. Mueller P.A., Oppenheimer D.M. The Pen Is Mightier Than the Keyboard: Advantages of Longhand Over Laptop Note Taking. Psychological Science, 2014. doi.org/10.1177/0956797614524581