الدراسة والكتابة
حاسبة جدول المراجعة
أدخل متى امتحاناتك وكم مادة تغطّي والساعات التي تستطيع الدراسة فيها كل يوم؛ لتحصل على الساعات والجلسات لكل مادة.
اعتبر الجلسة نحو ساعة واحدة. تُوزَّع أيام الراحة عبر كل أسبوع لا تُثبَّت على العطلة الأسبوعية.
كيف يُقسَّم وقتك
يعدّ الجدول كل يوم من اليوم إلى اليوم السابق لامتحانك، ويُبقي أيام الدراسة التي لديك بوضع أيام راحتك جانبًا كل أسبوع، ثم يقتسم الوقت بالتساوي بين موادّك. إجمالي ساعات الدراسة هو أيام الدراسة مضروبة في ساعاتك اليومية. وتحصل كل مادة على شريحة متساوية: الساعات لكل مادة = إجمالي ساعات الدراسة ÷ عدد المواد. وتقسيم ساعاتك اليومية إلى جلسات نحو ساعة يعطي عدد الجلسات في اليوم، وتناوب المواد عبر تلك الجلسات يُبقي كل مادة حيّة بدلًا من حشو واحدة تلو الأخرى.
مثال محلول: امتحانات بعد 14 يومًا، 4 مواد، 3 ساعات في اليوم، يوم راحة أسبوعيًا. يترك ذلك 12 يوم دراسة، فـ12 × 3 = 36 ساعة دراسة. مقسومةً على 4 مواد، تحصل كل مادة على 9 ساعات، وهي بجلسات من ساعة 9 جلسات لكل مادة موزّعة عبر الفترة. وثلاث جلسات في اليوم تعني أنك تلمس ثلاث مواد مختلفة يوميًا وتغطّي الأربع كلها كل يوم ونصف تقريبًا.
| المواد | الساعات لكل منها (36 إجمالًا) | الجلسات لكل منها |
|---|---|---|
| 3 | 12.0 س | 12 |
| 4 | 9.0 س | 9 |
| 5 | 7.2 س | 7.2 |
| 6 | 6.0 س | 6 |
استخدام الجدول جيدًا
التقسيم المتساوي نقطة بداية عادلة، لكن قلّة من الطلاب يحتاجون كل مادة بالتساوي. حالما ترى الساعات لكل مادة، انقل وقتًا من المواد التي تثق بها نحو التي تخيفك أو تحمل أكبر علامات؛ تعطيك الحاسبة الميزانية وأنت تقرّر كيف تنفقها. وتناوب المواد داخل اليوم، بدلًا من تكريس أيام كاملة لواحدة، يستخدم التشابك، الذي تربطه أبحاث طرق الدراسة باستذكار أفضل على المدى الطويل من حصر موضوع واحد لساعات.
أبقِ الجلسات نشطة: الأوراق السابقة والاختبار الذاتي وشرح موضوع بصوت عالٍ تتفوّق على إعادة قراءة الملاحظات. احمِ يوم راحة واحدًا على الأقل أسبوعيًا عبر فترة من عدة أسابيع، لأن المراجعة المُتعَبة بطيئة وسيئة الحفظ، وجدول بلا فُسحة ينهار أول مرة تتدخّل فيها الحياة. وإن طلبت الخطة أكثر من نحو ثماني ساعات في اليوم، فتلك إشارة إلى أنك تركت وقتًا قليلًا جدًا؛ وبدء الجدول أبكر هو الإصلاح الحقيقي الوحيد. توزّع هذه الأداة موسم امتحانات كاملًا على المواد، وهو يختلف عن تمرين جولات المراجعة لمادة واحدة.
الأسئلة الشائعة
كم ساعة ينبغي أن أراجع لكل مادة؟
اقسم إجمالي ساعات دراستك بالتساوي، ثم عدّل. مع 36 ساعة على 4 مواد ذلك 9 ساعات لكل مادة؛ امنح المزيد للمواد الأضعف أو الأعلى وزنًا والأقل لأقواها.
هل الأفضل دراسة مادة في اليوم أم عدة مواد؟
يميل تناوب عدة مواد في اليوم (التشابك) إلى تحسين الاستذكار على المدى الطويل مقارنةً بقضاء أيام كاملة على موضوع واحد، لأن التبديل يُجبر دماغك على الاسترجاع لا إعادة القراءة.
كم يوم راحة ينبغي أن يحمل جدول المراجعة؟
نحو يوم أسبوعيًا عبر خطة من عدة أسابيع يُبقي بقية الأيام منتجة ويترك فُسحة لمرض أو طارئ. المراجعة وأنت منهك تهدر وقتًا كان يمكن استخدامه جيدًا.